This is default featured slide 1 title
This is default featured slide 2 title
This is default featured slide 3 title
This is default featured slide 4 title

Bảo quản thực phẩm chín trong tủ lạnh thì được bao lâu

thuc-pham-trong-tu-lanh-1212

– Thức ăn chín trong tủ lạnh khi bỏ ra vẫn phải nấu lại, vì nhiệt độ trong tủ lạnh chỉ có tác dụng ức

Những sai lầm thường gặp trong việc ăn uống

sai-lam-thuong-gap-trong-an-uong-187281281281

Thật ra, sự hình thành mắt cườm do nhiều yếu tố. Ở người cao tuổi, khả năng chống lão hoá kém, có thể bổ sung

Điều khiến cho bạn nôn mửa sau khi ăn

non-mua-sau-khi-an-18282181

Khi các a-xít trong dạ dày mất đi độ cân bằng tự nhiên, rất nhiều thay đổi sẽ diễn ra trong hệ tiêu hóa và

Làm sao Phân biệt cá tươi ngon khong ướp hàn the

phan-biet-ca-tuoi-128712712771

Còn một cách phân biệt cá tươi và ươn nữa là nhìn hậu môn cá trắng bệch và co vào trong bụng là cá tươi

Ngộ độc do cách dùng tủ lạnh không đúng

images_hinhanh_suckhoevadoisong_ngo_doc_do_dung_tu_lanh_khong_dung_cach_1

Bacillus cereus – loại vi khuẩn thường thấy ở những thực vật trồng gần mặt đất như lúa, ngũ cốc và các loại rau gia

6 loại thực phẩm gây khiên cho bạn cảm thấy mệt mõi

chuoi-921921921929129129181

Do vậy, trong khi ăn uống là một ý tưởng tuyệt vời nếu bạn đang cảm thấy một chút thư giãn trong ngày, thì 1

5 loại thực phẩm giàu vitamin tốt cho thính giác của bạn

doi-tai-128128182812871

Tương tự như các chất chống oxy hóa, Vitamin C và E hoạt động như chất bổ sung thính lực bằng cách kiểm soát các

Uống vitamin c như thế nào là đúng

vitamin-gay-ung-thu-18219218282

Dùng thuốc sinh tố C là điều nên làm nếu cơ thể có nhu cầu. Càng nên dùng sinh tố C khi nhu cầu bất

Các loại hạt dinh dưỡng trị tim mạch

hat-hanh-nhan-182182182

Các nghiên cứu cũng khẳng định: hạt dẻ với những tính năng quý báu có thể được dùng như một loại thực phẩm kết hợp

Những thực phẩm cần thiết cho làn da đẹp

images_hinhanh_lamdep_6-thoi-quen-tuong-nhu-vo-hai-nhung-lai-lam-hai-den-da-ban

Ngoài ra, nên hạn chế dùng các loại thực phẩm đã qua chế biến vì chúng chứa nhiều đường, chất béo và muối. Cũng như

Chế độ dinh dưỡng để có được sức khỏe tốt trong mùa mưa

Girl blowing her nose --- Image by © Royalty-Free/Corbis

Lưu ý: Ngoài ra trong mùa đông lạnh, để bảo đảm sức khỏe cho gia đình bạn cần thực hiện ăn chín uống sôi. Pha

Những loại thực phẩm nhiều canxi hơn cả sữa

xuong-luon-chac-khoe-12818271

Trong 1 cốc sữa chua hữu cơ có đến 447,4 mg canxi, tức 45% nhu cầu canxi của cơ thể mỗi ngày. Nguồn phốt-pho trong

Chế độ ăn uống kiểu tháp người của người Nhật Bản

che-do-dinh-duong-12812812871-768x512

Trong khi ở nghiên cứu này, cá và thịt thường được gắn đi chung với nhau, nhưng có một lưu ý nhỏ là người Nhật

Thực phẩm dinh dưỡng giúp đánh thức trí thông minh

thuc-pham-giup-ban-thong-minh-12192121

Quả mâm xôi cung cấp chất chống ôxy hóa có lợi là polyphenols giúp giảm sưng viêm, khuyến khích các neuron não liên lạc với

Nhu cầu đối với vitamin của cơ thể con người

images_hinhanh_vichatdinhduong_vitamin-can-thiet-cho-co-the-con-nguoi

Khi thiếu chất acid này sẽ gây ra hiện tượng thiếu máu dinh dưỡng đại hồng cầu, thường gặp ở các phụ nữ có thai.

Hành tây tím và hành tây trắng, loại nào ăn tốt hơn

hanh-tay

Các chuyên gia cũng khuyên rằng, nên ăn ít nhất 3 củ hành mỗi tuần có thể ngăn ngừa ung thư. Để tốt cho sức


Dè Bỉu -Chất Dinh Dưỡng – Vệ Sinh Thực Phẩm -Ăn Uống Hợp Vệ Sinh